Как действовать, если я не могу справиться с воинскими обязанностями?

здравствуйте, у меня такая проблема, я служу уже 5 (2,5 из них я был в командировке) месяцев по контракту, вместо срочной службы, как пришел из командировки меня начали ставить через день в наряд "дежурный по роте". Проблема в том, что никакого обучения небыло и я сталкиваюсь с множеством сложностей, ведь мне доверили личный состав и выдачу оружия, я не правильно руковожу, незнаю какие команды нужно подавать, я выдаю оружие, но без понятия как это нужно делать правильно, не могу сосредоточиться( из за нехватки сна, нервов и вечных криков ), позавчера я не уследил за отданной масленкой и отправился на гауп вахту, если бы мне не помог знакомый, у которого была одна дома специально на такой случай, а сегодня не заметил, что солдат ушел без 2х магазинов и не записал девушку, которая быстро взяла свой автомат и вышла из КХО (из за этого мне сильно попало и опять наслушался кучу угроз), но все успокоилось. У меня 2 вопроса, могу ли я вообще заступать дежурным по роте( и если не могу, как сказать это начальству )? Если я опять смогу справиться со своими обязанностями и допустим потеряю автомат или магазин светит ли мне срок?(или долгая гаупвахта)